Meraki

    Já sou mãe há 15 anos e uma das coisas que me "pesa" é sentir que poderia ter ajudado mais as minhas filhas na infância para que hoje se sentissem mais confiantes e seguras de si; Dei conta disso  e tenho me esforçado para que se tornem umas jovens e adultas firmes na sua caminhada; estou a tentar recuperar o tempo .... ; Preocupa-me o facto de elas se entusiasmarem de inicio com alguma atividade extra escolar como  a música e a dança e depois desistirem; Porque não se motivam como os outros colegas em desenvolver outras capacidades?

Serei eu que estou a falhar em alguma coisa? 

Gosto muito de ler os artigos de Javier Fiz Pérez (Psicólogo, professor de Psicologia na Universidade Europeia de Roma, delegado para o Desenvolvimento Científico Internacional e responsável pela Área de Desenvolvimento Científico do Instituto Europeu de Psicologia Positiva )   e já me tem ajudado a compreender comportamentos e emoções e a saber gerir situações que vão surgindo; Por isso hoje partilho mais um artigo deste autor, sobre como motivar os nossos filhos; Segundo ele, a  motivação é fundamental para realizar qualquer atividade com interesse e entusiasmo e para os pais, essa é uma verdade importante quando se trata de educar os nossos  filhos – motivá-los é fundamental para o processo de aprendizado.Se as crianças se sentirem motivadas, estarão mais dispostas a aprender, a se envolver e a se esforçar para alcançar uma meta específica.

É muito importante trabalhar com a motivação dos filhos, começando em casa, para que eles consigam atingir os objetivos que estabeleceram para si mesmos, agora e no futuro, desde as tarefas diárias mais simples até desafios muito maiores.

E como motivá-los então ?

1 - Estimule a imaginação

Como pai ou mãe, você é responsável por ajudar seus filhos a crescerem com a sensação de que, com esforço, entusiasmo e interesse, eles podem obter o que desejam. Uma boa maneira de começar a motivá-los é contar histórias, começando na primeira infância. Esta é uma ferramenta muito útil para motivá-los e fazê-los se sentir entusiasmados em fazer as coisas. As histórias podem ter uma forte influência no comportamento das crianças, se você as usar para apresentar modelos positivos de como viver

 

2 - Ensine-os a se identificar com você

Conte-lhes sobre as experiências que você teve quando era jovem, porque não há nada melhor do que experiências pessoais para fazer seus filhos ouvirem e se identificarem com você.

Você vai ganhar a empatia deles e ajudá-los a entender que você foi uma criança também, e que você sabe como é. É muito importante ter uma atitude positiva, feliz e entusiástica; seus filhos devem ver e sentir que a vida deve ser desfrutada e vivida de maneira feliz.

Uma boa atitude em relação à vida pode tornar muitos sonhos realidade. Esta é a melhor base para uma motivação saudáve

 

3. Valorize o esforço deles

 Preste atenção ao que eles fazem para que você possa demonstrar que aprecia seus esforços, mesmo que eles não obtenham os resultados desejados. Você precisa reconhecer e reforçar o comportamento positivo da criança, para que ela continue lutando até atingir seu objetivo.

Se eles perceberem que você os apoia, os ama e os parabeniza, eles se sentirão fortes e motivados para continuar em frente e melhorar. É muito importante que você explique claramente as razões para fazer as coisas. 

Lembre-se de que seus filhos são pessoas e que o processo de aprendizagem deles depende, em parte, de seu esforço. Quanto melhor você explicar as razões para fazer as coisas, melhor eles entenderão, e mais intensamente eles se sentirão motivados a fazê-las.

 

4 - Dê a eles tarefas realizáveis

Ao lidar com tarefas complicadas, é uma boa ideia definir objetivos de curto prazo que sejam simples e viáveis ​​para que seus filhos não fiquem entediados no meio do processo.

Para que seus filhos se sintam motivados, é importante que eles entendam que um erro não é um fracasso, mas sim uma oportunidade de melhorar e combater a adversidade.

Eles precisam entender que a vida é um processo contínuo de aprendizado e que não há necessidade de temer cometer erros. O importante é nunca deixar de fazer um esforço para atingir seus objetivos. Este princípio é essencial se quisermos plantar sementes de autoconfiança em nossos filhos.

 

5 - Envolva-os adequadamente na tomada de decisão

Se os filhos se sentem ativos em uma tomada de decisão, percebendo que sua opinião é importante, eles vão gostar de se envolver. Se você quer que seu filho se envolva em algo de que ele não gosta, você precisa ajudá-lo a entender o porquê e explicar-lhe as razões, dando-lhe tempo suficiente para assimilá-las.

 

A melhor maneira de ensinar nossos filhos a viver é dando-lhes um bom exemplo. As crianças assistem a seus pais de perto. O que dizemos a elas conta muito, mas o que transmitimos a elas através do nosso comportamento significa dez vezes mais

 

Javier Fiz Pérez